被診斷腰椎退化 是不是好不了，沒有救了？ 退化是不可逆的過程，那症狀可以被改善嗎？ 作者：馬國哲 物理治療師 影像學顯示出退化的結果 但反映了你的症狀嗎？ 沒症狀的人，也可… Read More
張育成骨折了？！鉤狀骨是什麼？ 會不會影響他的選手生涯？
張育成骨折了？！ 張育成：不幸的事發生了！ 近期順利展穩大聯盟紅襪隊先發的張育成選手，在一次打擊中揮了空棒，隨後便露出痛苦表情，並退場休息。 賽後檢查確定為鉤狀骨骨折，球團表示張育成可能將缺席比賽四到… Read More
肩膀痛竟不是肩膀的問題！？
肩膀痛可能來自無力的核心？ 疼痛可能來自無力的肌群，但又為何會無力呢？ 然而疼痛真正的『根源點』又在何處？ 我們可以在研究中發現肩關節與核心肌力的關係： 穩定的核心已被證明可以使力量傳遞更有效率，使運… Read More
膝蓋卡卡作響? 醫生診斷我髕骨外翻?
造成髕骨外翻的原因 (一) 造成髕骨外翻的原因 (二) 肌肉無力、習慣姿勢、 錯誤深蹲，讓膝蓋內扣 髕骨外翻會好嗎? 根據文獻 : 訓練臀肌、… Read More