作者：張志謙 物理治療師 晉熯脊骨物理治療所 臺北市北投區振華街42號 「姿勢體大」，隨著現代生活的演進，久站久坐變成了現代多數上班族得面臨的情形，也使得相關的腰酸背痛比例也隨之上升。常常聽到人在說：… Read More
老師，我無法阻止我的腰大肌瘋狂地反覆緊起來！
作者：蔡馨儀 物理治療師 幾個禮拜前，來了一位張先生,主述是自從某次跳舞過程中發生類似閃到腰的狀況後，左邊的腰大肌一直有緊繃感，不管怎麼放鬆或是接受治療都一樣，甚至有時疼痛發作，嚴重一點會影響呼吸和食… Read More
肌肉拉傷好不了，到底問題出在哪?
作者：姚斯元 物理治療師 肌肉拉傷是常見的運動傷害，一般人常認為拉傷只是”輕微”的傷害，休息和冰敷之後自然就會好。 但是，人體的肌肉是個非常複雜的系統。 當系統平衡失調時，一定會造成身體某處承受過多壓… Read More