作者：姚斯元 物理治療師 現代生活的人們壓力大，又多半睡眠不足，以致多數人有著頭痛的困擾，甚至有許多人需要長期吃藥控制。造成頭痛的原因有很多，壓力、血壓、血糖、睡眠品質都是影響的原因。但是，頸椎病變也… Read More
為什麼肩頸痠痛，按摩卻好不了
作者：姚斯元 物理治療師 肩頸痠痛時，很多人第一時間的處理就是在酸痛的地方按摩，但常會發現，雖然按的時候很舒服，效果卻不持久，舒服一兩天又開始痛了。為什麼會這樣呢? 通常都是沒有作整體的姿勢評估，找出… Read More
手痠麻的問題竟是在腰部?!
作者：林晉熯 院長 臨床上常會遇到各種肩頸痠痛或是上肢痠麻痛的個案來求診，然而肩頸或上肢痠麻的問題，有些問題的根源卻不一定都是來自頸椎出了問題… 一位經醫師診斷頸椎C6/7長骨刺退化，而產生右手痠麻痛… Read More
腰痛好了，怎麼換膝蓋痛?
作者：姚斯元 物理治療師 在臨床上，當病人的症狀已經好了七八成之後，我常會讓病人開始接受運動復健療程。雖然重新建立神經對肌肉的控制是個非常辛苦的過程，但是，這一切都是為了能有長久的療效，把完整的療程做… Read More