作者:高于惠 物理治療師 晉熯脊骨物理治療所 臺北市北投區振華街42號 防疫期間大家都待在家裡做什麼呢?窩在家裡太久除了容易發霉也容易腰酸背痛,這次就來教大家如何在家裡做腰部的自我保健囉~ 腰痛是個很… Read More
![保健運動|腰痛怎麼辦,保健自己來|晉熯脊骨物理治療所](https://jhspt.com.tw/wp-content/uploads/148477481-1.jpg)
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作者:陳耀寬 物理治療師 晉熯脊骨物理治療所 臺北市北投區振華街42號 你有過這樣的經驗嗎? 騎機車催油門一段時間之後手掌或手指就開始發麻;或者使用滑鼠一段時間之後覺得手好像無力,無法抓… Read More
作者: 楊庭安&李冠頡 物理治療師 ] 到過年前,家家戶戶開始除舊佈新,但往往在大掃除後,辛苦的父母卻開始腰痠背痛,開心的年假得在家裡休養,今天,就讓我們一起找出這些問題的真兇! … Read More
作者:姚斯元 物理治療師 現代生活的人們壓力大,又多半睡眠不足,以致多數人有著頭痛的困擾,甚至有許多人需要長期吃藥控制。造成頭痛的原因有很多,壓力、血壓、血糖、睡眠品質都是影響的原因。但是,頸椎病變也… Read More