睡眠品質影響著我們的身心健康，但坐骨神經痛常讓人難以入眠！如何在疼痛中找到舒適的睡姿？該如何避免睡眠姿勢加重症狀？別擔心，就讓晉熯脊骨物理治療所的專業物理治療師為您解答！ 文章目錄： 坐骨神經痛與睡眠… Read More
足底筋膜炎不只是腳痛？姿勢不良才是元凶？
你是否曾早上一下床，腳跟就傳來一陣刺痛，讓你寸步難行？或者久站、久走後，腳底板就開始隱隱作痛？這些都是足底筋膜炎的典型症狀。許多人以為足底筋膜炎只是腳底的問題，但你知道嗎？姿勢不良，可能才是引發足底筋… Read More