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台北物理治療｜你是否曾經長跑後發現足背有隱隱的疼痛感?

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你是否曾經長跑後發現足背有隱隱的疼痛感? 一步都覺得足背刺痛難受,醫生檢查照過X光排除掉應力性骨折,但休息一陣子仍覺得怪怪的?不敢再繼續跑步下去呢? 造成足背疼痛的原因很多,足底、小腿緊繃,甚至包括跑… Read More