物理治療|胸椎卡住居然是因為髖關節太緊不好動的關係?|晉熯脊骨物理治療所

胸椎卡住居然是因為髖關節太緊不好動的關係?

作者:陳耀寬 物理治療師 日前一位先生前來求診,平常有重訓的習慣,對於身體的姿勢,肌肉負責的動作…等相關知識也相當豐富,平常也會自己做一些肌肉放鬆跟肌力強化。 他問說為什麼在做硬舉的時候他的胸椎會控制… Read More