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超音波治療一般不會產生明顯疼痛，治療過程中通常會感受到溫熱感和輕微的刺刺或痠感，這些都是正常的治療反應。 你是不是也有這樣的擔心？肩頸痠痛或運動傷害後，物理治療師建議做超音波治療，但心裡卻七上八下，不… Read More

腿後肌拉傷復發率高達12-31%，主要因復健不足、過早回歸運動、肌力未完全恢復、疤痕組織影響及動作模式改變所致。 你是否經歷過腿後肌拉傷復原後又再次受傷的困擾？這種反覆受傷的情況其實很常見！根據專業研… Read More