【案例分享】 王小姐，31歲，工程師 ■狀況概述：因工作關係長時間久坐之外，手腕放在鍵盤、滑鼠上，肩膀維持同樣姿勢的日常緊繃痠痛早已習慣。年後工作量較大，肩膀周圍於三月初明顯有不同以往的… Read More
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台北物理治療｜膝蓋疼痛還有怪怪聲?
什麼是髕骨外翻 圍繞在膝蓋周圍的肌肉失去平衡，髕骨被往外拉的力量大於往內拉的力量。 肌肉無力、習慣姿勢、 深蹲，讓你膝蓋內扣，髕骨(膝蓋骨)錯位，形成所謂［髕骨外翻］ 治療方式 徒手治療 + 儀器治療… Read More
台北物理治療｜腰椎退化（腰椎狹窄症）
何謂腰椎狹窄 隨著老化椎間盤變薄、骨刺增生、黃韌帶增厚都會造成脊髓的空間變小 ，通常好發年齡較大的長者（>50歲） 症狀會漸進式產生並且時好時壞，典型的症狀是腰背或臀部、大腿後方的疼痛可能伴隨… Read More
台北物理治療｜鼠蹊部會有緊緊痛痛的感覺!!!
【案例分享】 狀況概述：個案主訴因長期久坐辦公或坐捷運超過30分鐘後起身，即感到髖關節、鼠蹊部位置明顯卡卡，同時伴隨疼痛，需緩慢將身體挺直才得以行走，有自行做伸展運動但並未獲得明顯改善，經醫師檢查X光… Read More