睡眠品質影響著我們的身心健康，但坐骨神經痛常讓人難以入眠！如何在疼痛中找到舒適的睡姿？該如何避免睡眠姿勢加重症狀？別擔心，就讓晉熯脊骨物理治療所的專業物理治療師為您解答！ 文章目錄： 坐骨神經痛與睡眠… Read More
疑似五十肩症狀 卻是顳顎關節在搞鬼 !!!
【案例分享】 王小姐，31歲，工程師 ■狀況概述：因工作關係長時間久坐之外，手腕放在鍵盤、滑鼠上，肩膀維持同樣姿勢的日常緊繃痠痛早已習慣。年後工作量較大，肩膀周圍於三月初明顯有不同以往的… Read More
腳麻臀部緊繃坐不住該怎麼辦？
作者：陳耀寬 物理治療師 前言 下背痛、腰痛、腰痠、腳麻都是常見的筋骨痠痛問題，去醫院或診所求診可能會聽到很多專有名詞，比如說：椎間盤突出，坐骨神經痛，腰椎太直…等等。 腰痛就已經不舒服了，還要被這堆… Read More
造成腰痛的另一個藏鏡人–「薦髂關節」
作者：高于惠 物理治療師 晉熯脊骨物理治療所 臺北市北投區振華街42號 腰痛、下背痛(Low Back Pain)是令很多人困擾的問題，有些人的不適感甚至會沿著臀部往下傳到大腿。常見的原因可能是腰部… Read More